День «ГТО» в МОУ СОШ №9 г. Ртищево

Центром  тестирования ВФСК «ГТО» Ртищевского муниципального района   на базе  школы  было проведено тестирование среди обучающихся   МОУ СОШ №9  2-3 возрастной ступени. Программа включала следующие испытания (тесты) комплекса ВФСК «ГТО»: подтягивание из виса на высокой перекладине , сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3 Х10 метров, прыжок в длину с места толчком двумя ногами , поднимание туловища из положение лежа на спине.

Лучшие результаты:  2-3 ступень

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа:

           Медведев Георгий – 27  раз, Сороколадова Елизавета -25 раз;

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке:

           Козлов Марк   +11см , Иванова Валерия  +20см;

Поднимание туловища из  положения лежа на спине  за 1 минуту:

Зенин  Роман -66  раза :  Сороколадова Елизавета   50  раз.

Челночный бег 3 Х 10 метров

Щаднев Денис  - 8,56 сек.  , Кулакова Юлия  -8,50 сек .

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами:

Щаднев Денис  -195 см. , Кулакова Юлия – 175 см.

 Большинство ребят успешно выполнили нормативы и показали высокий уровень физической подготовки.