Женщины клуба ветеранов «Вдохновение» выполняли нормативы комплекса ГТО

В г. Саратове 12 сентября 2018 г. на стадионе «Локомотив»» в тестировании по нормативам ВФСК «ГТО приняли участие 20 пенсионеров, членов женского клуба ветеранов спорта  «Вдохновение» из г. Энгельса. Самой возрастной участнице Алефиренко Нине Николаевне 78 лет.

Программа выполнения нормативов комплекса ВФСК ГТО состояла из 4 видов испытаний: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, поднимание туловища из положения лежа на спине, смешанное передвижение на 2 км.

 

Лучшие результаты:

в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (X и XI ступень) выполнили норматив на золото – Тюсина Светлана – 25 см, Адвахова Татьяна – 19,5 см, Щербакова Галина – 19 см;

в поднимании туловища из положения лежа на спине выполнила норматив на золото – Давыдушкина Нина (XI ступень) – 31 раз (за 1 минуту);

сгибании и разгибании рук в упоре о гимнастическую скамью выполнила норматив на золото – Пищулина Галина (X ступень) – 30 раз;

смешаное передвижение на 2 км выполнили норматив на золото – Давыдушкина Нина, Адвахова Татьяна (XI ступень) – 18 мин.