Тестирование в легкоатлетическом манеже г.Энгельса

В легкоатлетическом манеже СШ «Центральная», Центром тестирования ВФСК «ГТО» Энгельсского муниципального района проведено тестирование обучающихся Образовательного центра им. М.М. Расковой.

Более 70 мальчиков и девочек III и IV ступени (10 -13 лет) вышли испытать максимум своих физических возможностей. 

Ребята впервые выполняли нормативы в манеже, и получили незабываемые впечатления.

В программу мероприятия входили следующие испытания: бег на 30,1000 и 1500м, челночный бег 3Х10м, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, подтягивание из виса на высокой перекладине, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами,  поднимание туловища из положения лёжа на спине.

Тестирование  проведено организованно, каждый участник стремился показать лучший результат и большинство ребят  успешно выполнили нормативы.

 

Лучшие результаты среди участников показали:

 

сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу: Даниль Биалиев – 70 повторений; Елизавета Хадыкина – 21 повторение;

прыжок с места толчком двумя ногами - 250 см: Михаил Титов-210см, Арина Носкова – 200см;

наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье: Самира Сарбаева и Валерия Шкарина - 29 см;

Бег на 1000м:  Дарья Зоткина – 3.56 сек.