раздел

Энгельсские спортсмены вместе со своими наставниками выполняли нормативы ГТО

На городском стадионе  Энгельсского муниципального района спортсмены отделения легкой атлетики спортивной школы «Центральная» выполняли тестирование по нормативам ВФСК «ГТО».

Вместе с воспитанниками выполняли тесты тренеры - Заслуженный тренер РФ Минахметова Ольга Викторовна, Отличник физической культуры Ромашко Марина Александровна, мастер спорта по легкой атлетике Бабушкина Оксана Ивановна.

 Тестирование состояло из следующих нормативов:  бег на 30м, челночный бег 3х10м, подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок  в длину с места толчком двумя ногами и поднимание туловища из положения лёжа на спине.

Следуя примеру своих наставников, ребята выполнили все нормативы на знаки отличия.

 

Лучшие результаты показали среди тренеров:

 

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье:

Минахметова О.В. (IX ступень) – 22 см;

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа:

Ромашко М. А. (IX ступень) – 28 раз;

Поднимание туловища из положения лёжа за 1 мин.:

Бабушкина О.В. (VIII ступень) - 38 раз.

 

Лучшие результаты показали среди воспитанников:

 

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье:

Беднова Анастасия (IV ступень) – 28 см;

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа:

Распопова Яна (IV ступень)  – 47 раз;

Поднимание туловища из положения лёжа за 1 мин.:

Ануфриев Александр (V ступень) – 63 раза.

 

Всего в мероприятии приняли участие 43 человека.