День ГТО в МАОУ СОШ №8 г. Ртищево

Муниципальным центром тестирования ВФСК «ГТО» Ртищевского муниципального района на базе школы проведено тестирование среди обучающихся МАОУ СОШ № 8 (3 -4 ступени 10-13 лет). Нормативы ВФСК «ГТО» выполняли более 122 человека.

Программа включала следующие испытания (тесты) комплекса ВФСК ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3х10 метров, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положение лежа на спине за 1 мин.

                                        Лучшие результаты: 3-4 ступень

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа:

Дмитриев Роман – 40 раз -3 ступень, Шадрина Кристина -25 раз- 3 ступень;

Подтягивание из виса на высокой перекладин:

Кисилев Иван -20 раз,

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке :

Ширинин Арсений   +26 -4 ступень , Бурякова Вероника  +25 -3 ступень;

Поднимание туловища из  положения лежа на спине  за 1 минуту :

Бойцов Даниил  - 62 раза -4 ступень:  Осокина Ася -   55  раз.- 3 ступень

Челночный бег 3 Х 10 метров

Ширинин Арсений - 8,11 сек.  – 4 ступень, Сенина Дарья   -8,74 сек . – 4 ступень.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Ширинин Арсений -230 см. 4 ступень, Фролова Мария – 230 см.- 4 ступень.

 Большинство ребят успешно выполнили нормативы и показали высокий уровень физической подготовки.