«Чемпион»! Покажи, как правильно выполнять ВФСК «ГТО».
С 22 по 29 июля 2019 г. муниципальный центр тестирования ВФСК «ГТО» г. Саратова организовал в детских оздоровительных учреждениях мастер-классы «Чемпион»! Покажи, как правильно выполнять ВФСК «ГТО».
Мастер-классы были проведены в ДОЛ «Дружба», ДОЦ «Маяк», ДООЦ «Звездочка».
Мастер-классы проводили спортсмены спортивных школ г.Саратова победители и призеры Всероссийских и областных соревнований, являющиеся обладателями золотых знаков ВФСК «ГТО».
Среди них Шустов Семен, кандидат в мастера спорта, призер Всероссийских соревнований по морскому многоборью, Полушкина Полина первый спортивный разряд по лыжным гонкам и биатлону.
Спортсмены показали детям, как правильно выполнять нормативы испытаний ГТО.
В программу мастер-класса входят виды испытаний:
- стрельба из электронного оружия, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
Участники испытаний были награждены лицензионными сертификатами ВФСК «ГТО».