График приема нормативов ВФСК «ГТО» Регионального центра тестирования ГАУ СО «ФСЦ «Урожай» на 2018 г.

№ п/п

Виды испытаний

Даты проведения приема нормативов испытаний (тестов)

Место проведения

1

1. Бег 30м, 60м, 100м, 2000м, 3000м;

2. Челночный бег 3х10;

3. Подтягивание из виса на высокой перекладине;

4. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

5. рывок гири 16 кг;

6. наклон вперёд  из положения стоя на гимнастической скамье;

7. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

8. Поднимание туловища из положения лежа на спине.

Понедельник

15:00- 18:00 ч.

Ст. «Локомотив»

г. Саратов, ул. Аткарская,29

2

1. Бег 30м, 60м, 100м, 2000м, 3000м;

2. Челночный бег 3х10;

3. Подтягивание из виса на высокой перекладине;

4. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

5. рывок гири 16 кг;

6. наклон вперёд  из положения стоя на гимнастической скамье;

7. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

8. Поднимание туловища из положения лежа на спине.

Среда

15:00-18:00 ч.

Ст. «Локомотив»

г. Саратов, ул. Аткарская,29

3

1. Бег 30м, 60м, 100м, 2000м, 3000м;

2. Челночный бег 3х10;

3. Подтягивание из виса на высокой перекладине;

4. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

5. рывок гири 16 кг;

6. наклон вперёд  из положения стоя на гимнастической скамье;

7. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

8. Поднимание туловища из положения лежа на спине.

Пятница

15:00-18:00 ч.

Ст. «Локомотив»

г. Саратов, ул. Аткарская,29